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2016年起24支晋级决赛圈的球队将7m足球网分成6组，小组赛采用单循环得分制，各小组前两名和4个成绩最好小组第三晋级1/8决赛，从1984年开始不设季军赛。淘汰赛（含决赛）均采用单败淘汰赛制，对战双方若90分钟内踢平，需进行加时赛（不采用金球制和银球制），若加时赛仍无法分出胜负将通过点球大战决出优胜者。

美洲杯在举办时间上并不规律。1928年，由于阿根廷和乌拉圭参加奥运会，第十二7m足球网届美洲杯推迟到1929年举办。之后由于巴拉圭和玻利维亚为争夺大查戈地区而发生的战争使美洲杯停赛5届，直到1935年才恢复比赛。此后美洲杯的比赛时间开始不固定，经常由于政治经济方面的原因改期。从1987年开始，美洲杯逐渐走入正轨，一度两年举办一次，在2001年又改成了三年举办一次，从2007年起改为每4年举办一次。1959年

2.56 小组赛平均每场比赛的进球数。在一共144场比赛里一共打进了369个进球，按照比例来计算，欧洲联赛的进球7m足球网数要稍稍超过欧冠联赛（2.48）。